Procedimiento de enema
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Es posible que necesite un enema si padece estreñimiento frecuente o para tratar afecciones intestinales, ayudar a desintoxicarse o prepararse para una cirugía intestinal. Si has hablado con tu médico y has decidido que un enema te ayudaría, puedes mezclar con seguridad una solución que te ayudará a evacuar cómodamente las heces. Todo lo que necesitas es sal de mesa, agua caliente y material limpio.
El contenido de este artículo no pretende sustituir el consejo, el examen, el diagnóstico o el tratamiento médico profesional. Siempre debe ponerse en contacto con su médico u otro profesional sanitario cualificado antes de iniciar, cambiar o interrumpir cualquier tipo de tratamiento sanitario.
Resumen del artículoXHaga un enema para ayudar con el estreñimiento mezclando 2 cucharadas de aceite de oliva extra virgen con 1,5 cuartos de galón de agua en una cacerola pequeña y calentando la mezcla a 104 °F. Aplique la mezcla e intente retenerla de 5 a 10 minutos. Para que el enema sea más efectivo, intenta sustituir el agua por 1 cuarto de leche entera y 1/2 cuarto de agua y prepáralo como antes. Cuando lo uses, las bacterias de tu colon convertirán la leche en un gas que empujará el enema más arriba en tu colon, haciendo que el enema sea más efectivo. Si quieres aprender a hacer un enema con agua salada o zumo de limón, ¡sigue leyendo el artículo!
Kit de enema
En nuestro departamento de cirugía pediátrica ambulatoria, se revisaron retrospectivamente los historiales de 118 pacientes a los que se les prescribieron enemas de aceite de oliva entre enero de 2010 y noviembre de 2019. Se administró un enema de aceite de oliva de 1-2 ml/kg solo o seguido varias horas después por un enema de glicerina. Las calificaciones incluyeron “muy efectivo (VE)”, “efectivo (E)”, “limitado (L)”, “ineficaz (I)” y “desconocido (U)”.
Ciento quince (97,5%) pacientes pudieron utilizar enemas de aceite de oliva en casa. Cuarenta y nueve tenían estreñimiento funcional; 43 tenían una malformación anorrectal; 40 tenían la enfermedad de Hirschsprung; 12 tenían espina bífida; y 10 tenían otras enfermedades. Utilizado como enema, el aceite de oliva fue eficaz en el tratamiento de la impactación fecal en el 77,6% de los pacientes; como lubricante, fue eficaz en el tratamiento del 76,9% de los pacientes. La eficacia para la desimpactación fecal fue similar entre los pacientes con diferentes trastornos subyacentes.
Los enemas de aceite de oliva son útiles para más de tres cuartas partes de los niños con estreñimiento crónico grave. Se justifica la realización de más estudios para añadir los enemas de aceite de oliva como tratamiento complementario en el tratamiento del estreñimiento grave.
El mejor enema para el estreñimiento
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Su enema será más fácil de hacer si prepara lo que necesita con antelación. También querrá despejar su agenda durante varias horas después, así que elija el mejor momento del día que le convenga para no tener prisa después de que el enema empiece a hacer efecto.
Programe una alarma para la cantidad de tiempo recomendada antes de ir al baño. (Vea la tabla más abajo.) Cuando suene la alarma, vaya al baño. A continuación, manténgase cerca de un retrete durante los siguientes 30 a 60 minutos, porque es posible que tenga que ir varias veces más.
Un bebé o un niño puede necesitar un enema, especialmente antes de un procedimiento médico. Utiliza sólo un producto que te recomiende tu médico, sigue las instrucciones al pie de la letra y mantén al niño en la posición correcta, ya sea de lado o con el trasero hacia arriba. Mantén la solución caliente y evita introducir demasiado la punta del tubo o la pera del enema. Asegúrate también de explicar lo que ocurre y por qué es necesario.
Cómo hacer una bolsa de enema
Los maravillosos beneficios de los enemas no se limitan a esos problemas de salud. Los enemas son capaces de deshacerse de las toxinas que se acumulan en el cuerpo. Aparte de eso, puedes experimentar una pérdida de peso, un aumento de energía, una desintoxicación del hígado y una mejor circulación de la sangre. Los enemas son un tratamiento asombroso que puede aclarar la piel, haciendo que se vea saludable y fresca. Sin embargo, tenga en cuenta que si sufre de un problema de salud grave, se recomienda que busque el consejo de su médico antes de usar una solución de enema en su casa. Los enemas pueden no ser seguros para las mujeres embarazadas o en periodo de lactancia. Este tratamiento debe utilizarse con cuidado para garantizar la seguridad. En todo momento debe utilizarse agua filtrada que esté a temperatura ambiente.
La administración de una solución de enema es simplemente una técnica utilizada para eliminar las heces del colon. En el proceso, se inyecta un líquido en el recto para aflojar las heces y facilitar su expulsión. Este proceso ayuda a tratar el estreñimiento o a limpiar el tracto digestivo. Si busca en Internet, descubrirá la diversidad de ingredientes que pueden utilizar los enemas. Incluso puede ver diferentes tipos de recetas de enemas a base de hierbas en línea. Algunas de las soluciones de enema más utilizadas consisten en enemas de café o enemas de agua caliente.
